ٹیکنالوجی کی ترقی کے ساتھ، اب ایسی ایپلی کیشنز کا استعمال ممکن ہے جو سمارٹ فون کے سینسرز کے ذریعے ذیابیطس کے مسائل کی نگرانی کے لیے حقیقی وقت میں گلوکوز کی سطح کی پیمائش کر سکیں۔.
فی الحال، ہر 10 میں سے 4 مریض اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ فریکوئنسی پر گلوکوز کی درست پیمائش کرنے سے قاصر ہیں، چٹکی بھرنے سے ہونے والے درد کو دیکھتے ہوئے، یا تو تکلیف یا سادہ خلفشار کی وجہ سے۔ تاہم، یہ ایپس حل ہیں!
اپنے موبائل فون سے ذیابیطس کی پیمائش کریں۔
ذیابیطس کی نگرانی اس مرض پر زیادہ سے زیادہ قابو پانے کے لیے ایک کلیدی عنصر ہے، کیونکہ اس طریقہ کار کی کامیابی سے مریض کے میٹابولزم کی نگرانی، علاج کی تاثیر کو درست کرنے اور اس طرح خوراک کے منصوبے میں ضروری ایڈجسٹمنٹ کرنے کے لیے ایک مفید مواد کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔.
آپ کے سیل فون پر ذیابیطس کی پیمائش کرنے کے لیے کچھ موثر ترین ایپس کی فہرست یہ ہے:
ذیابیطس ایم۔.
یہ ایک ایسی ایپلی کیشن ہے جو بہت مکمل آپریشن کے ساتھ ایک قسم کی ہیلتھ ڈائری کے طور پر کام کرتی ہے، جس سے آپ اپنے خون میں گلوکوز کی سطح، سونے کے اوقات، ادویات اور حتیٰ کہ وہ جگہیں بھی ریکارڈ کر سکیں گے جہاں چوٹکی والے علاقوں کو تبدیل کرنے کے لیے انسولین کا انجکشن لگایا گیا ہے۔.
باقاعدگی سے، ڈاکٹر گرافس اور ڈیٹا میں دکھائے گئے ان ڈیٹا کو دیکھ سکے گا جو کنٹرول کرتے وقت آپ کے ڈاکٹر کے لیے بہت مفید ہوگا۔.
فری اسٹائل
اس نئی ایپلی کیشن کے ذریعے، جو آپ کے سیل فون پر استعمال کرنے میں بہت آسان ہونے کی خصوصیت بھی رکھتی ہے، آپ گزشتہ 8 گھنٹوں کے دوران اپنے گلوکوز کی سطح کی تاریخ کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔.
اس کے علاوہ، آپ ایک سمت ویکٹر کا مشاہدہ کر سکتے ہیں جو آپ کے گلوکوز کی سطح میں ہونے والی تبدیلیوں کی نشاندہی کرے گا، تاکہ آپ کو بہترین فیصلے کرنے میں رہنمائی ملے جو آپ کی ذیابیطس کی حالت کا بہترین انتظام کر سکتے ہیں۔.
جب فری اسٹائل سسٹم دو سال قبل مارکیٹ میں آیا تو مریضوں کو روزانہ انگلیاں چٹکی بجانے کی ضرورت نہیں تھی، کیونکہ ایپلیکیشن ریڈر ایک ریکارڈ کھولتا ہے اور ایک اسکین کرتا ہے جو گلوکوز کی سطح کے بارے میں درست معلومات پیش کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔.
تمام معلومات سٹور میں 90 دنوں کے لیے محفوظ کی جاتی ہیں، جو آپ کو اپنی خوراک اور روزمرہ کے معمولات کے بارے میں فیصلے کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔.
مائی ذیابیطس الرٹ۔.
ہم ایک ایسی ایپلیکیشن کے بارے میں بات کرتے ہیں جو ان لوگوں کے لیے بنائی گئی اور ڈیزائن کی گئی تھی جو اس بیماری میں مبتلا لوگوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں، لیکن وہ پھر بھی اپنی ذاتی دیکھ بھال میں کچھ آزادی رکھتے ہیں۔ آپ اسے اپنے موبائل پر یا مریض یا دیکھ بھال کرنے والے کے ٹیبلٹ پر انسٹال کر سکتے ہیں، جنہیں اس طرح رجسٹر کرنا ہوگا۔.
مثال کے طور پر، اگر آپ ذیابیطس کے مریض ہیں، تو آپ کو اپنا ڈیٹا درج کرنا چاہیے اور زیادہ آسانی کے لیے خون میں گلوکوز کی سطح کو ناپنا شروع کر دینا چاہیے، یہاں تک کہ مریض بھی اسے لگا سکتا ہے۔ تنہا دیکھ بھال کرنے والا اپنے موبائل فون پر تمام معلومات اور انتباہات کے ساتھ حقیقی وقت میں نتائج دیکھے گا۔.
مزید برآں، یہ ایپ صحت مند غذا کے مینو کے بارے میں معلومات فراہم کرتی ہے اور آپ کو گلوکوز کی سطح، وزن میں اضافے، بلڈ پریشر وغیرہ کی بنیاد پر ڈیٹا ریکارڈ کرنے کی اجازت دے گی۔.
سماجی ذیابیطس.
اس ایپلی کیشن میں ایسے آپریشن ہیں جو ٹائپ 1 اور 2 ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں، یہ ایک سادہ اور بدیہی ایپ ہے اور آپ کو خون میں گلوکوز کی سطح، ادویات اور ورزش کے کورس کی نگرانی کرنے کی اجازت دیتی ہے۔.
یہ کلاؤڈ میں انتظامیہ کے اپنے کام کے لیے سب سے اوپر کھڑا ہے، سمندر جو تیسرے لوگوں کے ساتھ ڈیٹا کا اس طرح اشتراک کر سکتا ہے جو خاندان کے افراد، ڈاکٹروں، نرسوں یا دیکھ بھال کرنے والوں کے ساتھ تمام معلومات کے مواصلات کو آسان بنائے گا۔.
